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***粉每包能量约157kcal，完全***一天摄入卡路里约470kcal，远低于成年女性每天维持基本代谢需要的能量（1200kcal）。用***粉代替正餐，和传统意义的节食***是一个道理。并不是***粉让你瘦了，而是吃得少靠饿瘦的。蛋白固体饮料服务***。

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***粉，顾名思义就是代替某正餐的。解释是一种由谷类、豆类、薯类食材等为主，其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调产品，它具有高纤维、低热量、易有饱腹感的特性。蛋白固体饮料服务***。

不能完全否定。毕竟有的人服用***粉也确实瘦下来了。为什么可以瘦？热量少，一袋***粉的热量基本为200千卡以下，我们平时吃一顿饭的热量摄入为500-1000千卡，蛋白固体饮料，长期用***粉代替正餐，瘦是肯定的。有人提出，***粉也是含有营养成分的，但是营养并不均衡，缺乏***必需的营养成分，长期代替一日三餐，还是会给身体造成伤害。蛋白固体饮料服务***。

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